国家学生体质健康标准

家长们在关注孩子知识培养的同时,也不要忽略了体质的锻炼。

《国家学生体质健康标准》,全国小学已经陆续参考这个标准进行测试。

小学生体育达标的国家标准中有很大变化:增加了肺活量;减少了立定跳远;

三年级开始有仰卧起坐;

五年级开始有耐力跑。

另外,还增加了BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)的测量,不仅要经常锻炼,还要注意饮食,不能是小胖,也不能太瘦。

下载链接:    小学2020     各项达标数据,仅供参考。

家长需在孩子进行体测前,先对各体测项目及评价标准有个大致的了解,并掌握一些必要的体测注意事项。

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